Nordic Walking a la Fresca 2022

El Instituto Municipal del Deporte (IME) del Ayuntamiento de Palma, arranca una nueva edición de Nordic Walking a la Fresca del 27 de mayo al 30 de septiembre, que este año se presenta con más jornadas de iniciación a la marcha nórdica para disfrutar de un verano lleno de actividad física.

Las sesiones se llevarán a cabo los viernes por la costa y las playas de Palma y están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y deben realizarse a través del formulario 

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes realizan la primera toma de contacto con los bastones de forma sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla a su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.

Todos los participantes recibirán fruta fresca al finalizar la jornada gracias a la colaboración de MercaPalma.

18 jornadas y 8 rutas por la costa de Palma

El verano es un excelente período para aprovechar nuestro entorno marítimo; por este motivo las jornadas se llevarán a cabo en los siguientes lugares de Palma:

· Ruta 1 Parque del Mar

Días: 27 de mayo y 3 de junio

Hora: 19.30 h

Punto de encuentro: Oficina de Información Turística

· Ruta 2 Portopí

Días: 10 y 24 de junio.

Hora: 19.30 h

Punto de encuentro: plaza junto al Centro Comercial

· Ruta 3 Playa de Can Pere Antoni. El Portitxol

Días 1, 8 y 15 de julio.

Hora: 19:30 h

Punto de encuentro: plaza de Felicià Fuster

· Ruta 4  Ciudad Jardín ¿ el Coll d'en Rabassa

22, 29 de julio y 5 de agosto 19.30 h

Punto de encuentro: playa de Ciudad Jardín

· Ruta 5 Hospital de San Juan de Dios

Días: 12, 19 y 26 de agosto

Hora: 19.30 h

Punto de encuentro: paseo delante del Hospital

· Ruta 6 Can Pastilla

Días: 2 y 9 de septiembre

Hora: 19 h

Punto de encuentro: playa junto al Club Náutico

· Ruta 7 Playa de Palma

Días: 16 y 23 de septiembre

Hora: 19 h

Punto de encuentro: aparcamiento del Palma Aquarium

· Ruta 8 Son Gual

Día: 30 de septiembre

Hora: 19 h

Punto de encuentro: calle de Vallgornera